Die Torwarthandschuhe decken die vier Zonen ab, die die Position beansprucht: die Ellenbogen und Knie, die bei jedem Sprung den Boden treffen, die Schienbeine, die bei Abgängen ins Spiel kommen, und die Knöchel, die seitliche Belastungen aushalten müssen. Ellenbogenschützer, Knieschützer, Knöchelschützer und Schienbeinschoner kombinieren sich je nach Platz und deinen Erfahrungen.
Schütze jedes Gelenk, ohne an Beweglichkeit zu verlieren.
Der Torwart bekommt die Schläge nicht an denselben Stellen wie ein Spieler auf dem Feld. Die Ellbogen berühren zuerst den Boden, wenn er mit ausgestreckten Armen taucht, die Knien halten die Abwehraktionen auf dem Boden aus und das schnelle Aufstehen, und die Schienbeine sind den Stollen bei den Einsätzen auf die Füße eines Angreifers ausgesetzt.
Das Sprunggelenk hingegen arbeitet unermüdlich: jeder seitliche Druck und jede Landung nach einem Abklatschen gehen über es. Ein Torwart, der auf Kunstrasen spielt oder bereits eine Verstauchung hatte, sollte daher mehrere Bereiche gleichzeitig schützen, beginnend mit dem, der ihm bereits Probleme bereitet hat.
Jeder Bereich hat seine eigene Seite: die Ellbogenschützer für das Abfedern der Tauchgänge mit ausgestreckten Armen, die Knieschützer für die Abwehraktionen auf dem Boden, die Schienbeinschoner für die Einsätze auf die Füße und die Sprunggelenkschoner für die Stabilisierung der Stützen. Junge Torwarte finden passende Größen unter den Schutzausrüstungen für Kinder.
Die Schutzausrüstungen werden über der Kleidung getragen, sie ersetzen sie nicht. Ein dünner Ellbogenschützer schlüpft unter ein langärmeliges Shirt, ein Kompressionsknieschoner unter eine Torwart-Hose, und die Schienbeinschoner müssen von den Socken bedeckt sein, wie es die Regel 4 vorschreibt.
Die Falle ist die Ansammlung: zwei Schichten Schaumstoff an derselben Stelle führen dazu, dass sie sich verdrehen und einen Bereich von Reibung schaffen. Wähle daher einen Schutz pro Bereich, in deiner genauen Größe, und überprüfe, dass er sich nicht bewegt, wenn du das Gelenk beugst. Eine zu enge Kompression, die tiefe Abdrücke hinterlässt oder Kribbeln verursacht, sollte durch die nächstgrößere Größe ersetzt werden.
Die Schutzausrüstungen verschleißen durch Waschen und Stöße: Nutze den Black Friday und die Feiertage am Ende des Jahres, um sie zu ersetzen, gefolgt von den Winterschnäppchen auf der Seite mit den Torwart-Aktionen. Die French Days für die Torwart-Ausrüstung im Frühjahr, die Sommerschlussverkäufe und der Beginn des Trainings sind weitere wichtige Zeiten, ganz zu schweigen von den Abverkaufsaktionen für Restbestände.
Ellbogenschützer und Knieschützer sind bestens für Handball-Torwarte geeignet, die auf einem noch härteren Boden landen. Die Fußball-Schienbeinschoner, die gegen Stollen entwickelt wurden, haben jedoch in der Halle wenig Sinn.
Schienbeinschoner sind ab dem ersten Spiel Pflicht. Für Ellbogen und Knie ist es auf Kunstrasen dringend empfohlen: Ein junger Torwart, der sich beim Tauchen nicht verletzt, macht schneller Fortschritte und bleibt zuversichtlich.
Neopren hält Wärme und Feuchtigkeit zurück, was bei langen Einheiten die empfindliche Haut reizen kann. Wasche ihn oft, trage ihn auf trockener Haut oder wähle ein atmungsaktiveres Kompressionsmaterial wie das von Hummel.
Sobald der Schaumstoff nach einem Aufprall eingedrückt bleibt, das Gummi das Gelenk nicht mehr hält oder eine Schale einen Riss aufweist. Ein Schutz, der während des Spiels verrutscht, dämpft nichts mehr und kann sogar deine Stützen beeinträchtigen.
Nein. Nach einer Verstauchung oder einer Ligamentbeschwerde erfolgt die Auswahl einer orthopädischen Schiene mit einem Arzt oder Physiotherapeuten, der auch die Dauer des Tragens und den Zeitpunkt der Rückkehr ins Spiel festlegt.